Receita: Smoothie De Trigo Sarraceno Com Geléia E Banana Em RussianFood.com

Smoothie de trigo sarraceno com geléia e banana

2 porções de 10 horas e 15 minutos (seus 15 minutos)

Incomum gut szi grki - café da manhã com gosto de vespa, ory igot s s (é claro, para estragar suas emoções, seu lixo). Um mingau de ech preguiçoso e preguiçoso com banana - um lich do começo do dia!

Alimentos (para 2 porções) Krpa ech - 80 g iene klunoe - 200 Leite - 80 Banana - 1 t. (s) - 1 crochê * Para e (e): Mint c - 2-3 raposas

Passo a passo da receita da foto Smoothie de trigo sarraceno com geléia e banana

Prepare todas as unidades necessárias.

Bananas bire en sang (amarelas, pequenas tmi nikami), desde que sejam exuberantes.

Se tiver, você substituirá o verde usual por um verde - mais.

Além de cozinhar, eles vão deixar todo mundo ainda melhor - szi chs não são saborosos.

Grnev krpu será lavado, o buraco fará falta. limão pressiona 1 hora com e assim por diante. Peright e oyt crsh ou ar. Osavye e noy impõem 8-10 horas (para b).

Em seguida, adicione 150 amm ee ao grke.

A banana é de p, trenó krzhoch et em cinzas com ech.

Bata o liquidificador inteiro até um segundo.

Goty mu re porionny capacidades add tees varej. e uast szi t mint.

Smu de ech se en obteve k e.

Bom isso!